GAAM Creatin Sour Cola 300 g

GAAM Creatine är noggrant framtagen i samarbete med en av Sveriges ledande aktörer i branschen och ingenting har lämnats åt slumpen när GAAM tog fram Creatine! Kreatin är kanske det mest studerade och effektiva kosttillskottet vi har på marknaden idag, det har i väldigt många studier visat sig ha mycket positiva effekter på både styrka och uthållighet i samband med träning.

• Ökad uthållighet
• Ökad pump
• Ökad mjölksyratolerans

Ett dagligt intag på 5 g kreatin är en god förutsättning för lyckade resultat och mål i din träning. Kreatin har bäst upptag i kroppen när den är tom dv.s före frukost eller efter träningen. Kreatin tar du även på vilodagar, använd kreatin i 4-10 veckor ha därefter ett uppehåll på minst 4 veckor.

För en portion: Blanda en portion (5 g) med 2 - 4 dl vatten och inta en gång dagligen. Dag 1 - 5: Blanda och drick fyra portioner utspridda under dagen. Förslagsvis en gång på morgonen, en gång på förmiddagen, en gång på eftermiddagen och en gång på kvällen. Dag 6 och framåt: Blanda en portion med 2 - 4 dl vatten på morgonen eller i samband med träning. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Tänk på vikten av en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras torrt, svalt, väl förslutet och oåtkomligt för barn.

Innehåll per 1 portion (5 g):
Kreatin monohydrat 4 g

Ingredienser: Kreatin monohydrat, aromer, färgämne (E141), surhetsreglerande ämne: äppelsyra, sötningsmedel: aspartam acelsulfam-K, klumpförebyggande medel (kiseloxid (E551)).