Fästingsäsongen är här – så skyddar du dig

Vad är fästingar och var finns de?

Fästingar är små blodsugande spindeldjur som lever i gräs, buskage och skogsområden. De sitter ofta på vegetation och väntar på att få fäste på förbipasserande djur eller människor. I Sverige är de vanligast i södra och mellersta delarna, men sprider sig successivt norrut.

De trivs bäst i fuktiga miljöer och återfinns ofta i högt gräs, längs stigar, i skogsbryn och ibland även i parker och trädgårdar.

När är fästingar som mest aktiva?

Fästingar är mest aktiva från tidig vår till sen höst, vanligtvis mellan mars och november. Aktiviteten styrs av temperaturen och de blir aktiva när det är varmare än cirka fem grader.

Den största aktiviteten sker under vår och sommar, särskilt mellan maj och september. Under milda vintrar kan de även vara aktiva under kortare perioder.

Sjukdomar som kan spridas

Fästingar kan bära på flera sjukdomar som kan drabba både människor och djur.

Hos människor

- Borrelia: En bakterieinfektion som kan orsaka hudutslag, feber, trötthet och ledvärk. I vissa fall kan även nervsystemet påverkas.

- TBE: En virussjukdom som kan leda till inflammation i hjärnan. Vaccination finns och rekommenderas i riskområden.

Hos djur

- Anaplasma: Kan ge feber, slöhet och minskad aptit hos hundar.

- Borrelia hos hund: Kan orsaka stelhet och smärta i leder.

Katter drabbas mer sällan av tydliga symtom men kan bära med sig fästingar in i hemmet.

Vad ska man tänka på som människa?

För att minska risken för fästingbett är det viktigt att tänka förebyggande:

- använd långärmade tröjor och långbyxor
- stoppa byxben i strumpor vid vistelse i naturen
- välj gärna ljusa kläder så att fästingar syns lättare
- kontrollera kroppen noggrant efter utevistelse

Vanliga ställen där fästingar fäster sig är knäveck, armhålor, ljumskar, hårfäste och bakom öron.

Upptäcker du en fästing bör den tas bort så snabbt som möjligt med pincett eller fästingborttagare.

Vad ska man tänka på för djur?

Husdjur löper högre risk att få fästingar eftersom de rör sig nära marken.

- pälsen dagligen under säsongen
- var extra noggrann runt öron, hals och ben
- ta bort fästingar så fort du upptäcker dem

Långhåriga djur kräver extra noggrann genomgång eftersom fästingar lätt gömmer sig i pälsen.

Produkter och skydd mot fästingar

För människor

- fästingspray med skyddande ämnen som DEET eller icaridin
- täckande kläder
-impregnerade friluftskläder

För djur

- fästinghalsband
- spot-on-preparat
- tuggtabletter via veterinär

Val av skydd beror på behov och hur mycket tid man tillbringar i naturen.

Symtom att vara uppmärksam på

Efter ett fästingbett bör du vara uppmärksam på:

- rodnad eller ringformat utslag
- feber
- huvudvärk
- trötthet
- muskel eller ledvärk

Hos djur kan symtom vara slöhet, stelhet och minskad aptit.

Sammanfattning

Fästingar är små men kan innebära en påtaglig hälsorisk för både människor och djur, särskilt under årets varmare månader när de är som mest aktiva. De förekommer främst i fuktiga miljöer som gräs, skogsbryn och buskage, men kan även finnas i parker och trädgårdar. I takt med mildare klimat sprider de sig dessutom till nya områden, vilket gör att fler behöver vara uppmärksamma.

De sjukdomar som fästingar kan bära på, såsom borrelia och TBE hos människor samt anaplasma och borrelia hos hundar, gör det extra viktigt att arbeta förebyggande. Genom att använda täckande kläder, inspektera kroppen efter vistelse i naturen och ta bort fästingar snabbt kan risken för smitta minska avsevärt. För djur är daglig kontroll av pälsen under säsong en viktig rutin, och det finns flera effektiva skyddsprodukter att använda vid behov.

Att känna igen tidiga symtom, både hos sig själv och sina djur, är också avgörande för att kunna agera snabbt vid eventuell smitta. Med rätt kunskap, förebyggande åtgärder och regelbunden kontroll kan du tryggt vistas i naturen och samtidigt minimera riskerna som fästingar innebär.