3 dagars fasta från Nyform är en välbeprövad fastemetod som innehåller ett komplett paket av ekologiska juicer.
Tre dagars-paketet innehåller:
En tredagars fasta är inte samma sak som svält, utan innebär att du under tre dagar begränsar ditt intag av föda. En anledning till att fasta kan vara om man behöver gå ner i vikt. För att behålla sin viktnedgång eller för att fortsätta tappa kilon, är det viktigt att hålla sig till sunda kostvanor efter fasteperioden.
Fastepaketet innehåller:
1 fl Multifruktjuice EKO - 75 cl
Ingredienser: Juice av äpplen, päron, apelsiner, mango, maracujas, guava, granatäpplen, morötter.
| Näringsdeklaration per | 100 ml |
|---|---|
| Energi | 197 kJ/47 kcal |
| Fett | 0,1 g |
| - varav mättat fett | 0,02 g |
| Kolhydrater | 10,4 g |
| - varav sockerarter | 9,9 g |
| Protein | 0,3 g |
| Salt | 0,02 g |
1 fl Äppeljuice EKO - 75 cl
Ingrediens: Juice av äpplen.
| Näringsdeklaration per | 100 ml |
|---|---|
| Energi | 210 kJ/50 kcal |
| Fett | 0,1 g |
| - varav mättat fett | 0,02 g |
| Kolhydrater | 11,5 g |
| - varav sockerarter | 11 g |
| Protein | 0,1 g |
| Salt | 0,005 g |
1 fl Grönsaksjuice EKO - 75 cl
Ingredienser: Juice av rödbetor, morötter, palsternacka, rättika, acerolajuice.
| Näringsdeklaration per | 100 ml |
|---|---|
| Energi | 178 kJ/42 kcal |
| Fett | 0,2 g |
| - varav mättat fett | 0,02 g |
| Kolhydrater | 8,7 g |
| - varav sockerarter | 8,5 g |
| Protein | 0,8 g |
| Salt | 0,1 g |
3 st Grönsaksbuljongtärningar EKO
Ingredienser: Havssalt*, sheasmör*, grönsaker* 11,5% (lök*, morot*, tomat*, purjolök*, rostad lök*), majsstärkelse*, rårörssocker*, persilja*, libbsticka*, vitlök*, gurkmeja*, muskot*, peppar*. *Från kontrollerad ekologisk odling.
| Näringsdeklaration per | 100 g |
|---|---|
| Energi | 1175 kJ/283 kcal |
| Fett | 21,8 g |
| - varav mättat fett | 10,4 g |
| Kolhydrater | 18 g |
| - varav sockerarter | 10,4 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | 51,1 g |
12 st Fastete (påsar)
Ingredienser: Rooibos, anis, fänkål, kamomill (17%), trädgårdsmynta, pepparmynta.
1 brk. Glaubersalt
Ingredienser: Natriumsulfat.
1 st Fasteschema